Anzeichen dafür, dass du es mit jemandem zu tun haben, der unter Verlustangst leidet

Menschen mit Verlustangst haben große Angst davor, verlassen zu werden. Sie wirken manchmal übermäßig anhänglich.

Kontrollierend und eifersüchtig

Geht man eine Beziehung mit einem Menschen mit Verlustangst ein, kommt es oft vor, dass dieser nach kurzer Zeit sich als übermäßig anhänglich zeigt. Der andere möchte vielleicht ständig wissen, wo der Partner oder die Partnerin sich gerade aufhält. Auch neigen solche Menschen zu starker Eifersucht und manchmal beginnen sie sogar den Partner oder die Partnerin zu kontrollieren.

In ständiger Angst und Sorge

Menschen mit Verlustangst leben in ständiger Sorge, ihren geliebten Menschen zu verlieren. Das kann der Partner oder die Partnerin aber auch die eigenen Kinder oder andere nahestehende Personen sein. Sie haben wenig Vertrauen in ihre Umwelt. Ständig müssen sie sich versichern, dass alles in Ordnung ist und sie nicht verlassen wurden. Diese ständige Angst kann innerlich sehr belastend werden.

Eigene Bedürfnisse übergehen

Menschen mit Verlustangst sind oftmals die Menschen, die sich für andere, z. B. für den Partner, für die Kinder oder die Familie geradezu aufopfern. Ihre eigenen Bedürfnisse äußern sie hingegen viel zu selten, weil sie nicht den Mut dazu aufbringen. Oder sie nehmen ihre Bedürfnisse gar nicht erst wahr. Diese Eigenschaft macht sie anfällig für Menschen, die sie ausnutzen. Sie sind oft die geborenen Helfer, können aber schlecht für sich selber einstehen. 

Negative Glaubenssätze von Menschen mit Verlustangst:

"Ich muss etwas tun um geliebt zu werden."

"Ich muss mich ganz doll bemühen, um geliebt zu werden."

Auf der Suche nach Liebe

Wenn man mit solchen Ängsten durch das Leben geht, hat man das Gefühl, ständig alles tun zu wollen, um geliebt zu werden. Man glaubt manchmal, man renne ständig der Liebe hinterher, doch diese verstecke sich irgendwo vor einem. In Beziehung sind diese Menschen oft die, die mehr geben und mehr in die Beziehung investieren, als das Gegenüber. Sie sind die , die mehr lieben, als sie geliebt werden.

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